开学第一天,就惹上了黑道校花!

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第63章 健身房里的沈教练

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“尼玛,我来这里不是为了看美女教练的!”

龙渊见这几人都是一脸痴汉相,嘴里又念叨着什么美女教练,顿时就忍不住喷了他们一句。

“我靠,你钱都花了,不看白不看!”四眼又嚷嚷了一句。

“要看你们看,我……”

龙渊烦躁地挥挥手,后半截“没兴趣”三个字还卡在喉咙里,眼角的余光却像被磁石猛地吸住,不由自主地转向了大厅那扇磨砂玻璃旋转门。

“来了来了,沈教练来了!”四眼激动得都快跳起来了,连忙扯着龙渊的胳膊喊道。

门口,一个身材高挑的女人走了进来,她扎着利落的高马尾,几缕碎发垂在光洁的额角,随着步伐轻轻晃动,透着一股干练的活力。

龙渊明白,这个沈教练肯定就是四眼几人口中的美女教练。

他大概看了几眼,实话实,这位沈教练,确实当得起“美女教练”四个字,甚至有过之而无不及。

只见她身上是一套剪裁极佳的紫色运动装,短款紧致的运动背心勾勒出惊心动魄的曲线,饱满的胸脯将布料撑得没有一丝多余褶皱,露出紧实平坦、线条分明的腹和纤细的腰肢。

下身是同色系的瑜伽裤,那材质仿佛第二层皮肤,完美地包裹着两条笔直修长、充满力量感的大长腿,一路延伸到挺翘浑圆的臀部,那弧度饱满得惊心动魄,像精心雕琢的艺术品,每走一步都带着诱饶弹性与韵律。

她的五官精致也十分精致,一双大眼睛,鼻梁挺直,嘴唇是健康的樱粉色,组合在一起是那种极具冲击力的明艳,偏偏气质又带着一丝清冷的御姐范儿。

皮肤在健身房顶灯的照射下,白得像是上好的羊脂玉,细腻得看不见毛孔。

这一刻,整个健身房里的男性都将目光集中在了这个女人身上,更不要提四眼这几个人了,那眼睛里冒得全是爱心!

总之,随着这位沈教练的登场,整个健身房里最美丽的风景出现了!

沈教练目的很明确,一来便直奔着龙渊而去,脸上挂着一抹迷饶笑意。

“龙渊同学是吗?你好,我是这家健身房的教练,沈念云,你刚在咱们这边办了年卡对吧?”

沈念云来到龙渊面前,轻声问道,声音十分轻柔、温婉,宛如山间清泉流淌过鹅卵石,清脆悦耳又让人觉得舒服极了。

而且随着她的靠近,一股淡淡地、若有若无的芳香从她身上散发出来,那香味清新淡雅,不刺鼻却又极具辨识度,萦绕在龙渊的鼻尖,让他感到几分心旷神怡。

“是的,沈教练。”

龙渊点零头,努力让自己的目光停留在对方友善的脸上,而不是被那近在咫尺、因运动背心而更显惊饶曲线所吸引。

沈念云脸上的笑容更加明媚了几分,那双漂亮的眼睛弯成了月牙儿,眼波流转间仿佛带着细碎的星光。

她的声音也随之放得更柔、更低,问道:“那……你是第一次吗?”

完,她顿了顿,看到龙渊眼神似乎有一瞬间的飘忽和错愕(显然是想歪了),才带着一丝不易察觉的笑意,清晰地补充道:

“呵呵,我是,第一次接触这些正规的健身器材?”

光听她前半句话,龙渊还真想歪了,后半句话才把他拉回来。

“对,除了一些简单的器材之外,其他的以前没怎么碰过。”

龙渊大大方方地道,他完全没有什么不好意思,没用过就是没用过,没什么可隐瞒的。

“那好,我现在先带你去体验一下各种健身器材的使用方法和注意事项,跟我来吧!”

沈念云完,便冲他招了招手,示意跟上。

龙渊还没来得及做出反应呢,一旁的四眼几个人就像被打了鸡血似的,眼睛瞬间亮了起来,兴奋得不行,一个个屁颠屁颠地跟了上去。

四眼一边走,一边转过头来,催促道:

“你还愣着干嘛,快跟上来啊!人家沈教练手把手教你呢!”

“手把手”三个字,四眼着重强调了一下,还对着龙渊一阵挤眉弄眼的,像是在暗示什么。

龙渊没看出来什么意思,也不明白他们在激动什么,只是白了他们一眼,方才迈步跟了上去。

不过很快,在沈念云如影随形的贴身指导下,龙渊渐渐领悟到了刚刚四眼那句话里蕴含的深意。

所谓的手把手教,那可真是名副其实的手把手教啊!

沈念云那一双白皙修长的纤纤玉手,轻轻贴在龙渊宽厚有力的手上,引导着龙渊的手掌,牢牢握住冰冷的器械手柄,调整着他每一根手指的摆放位置。

每一个动作的细微之处,器械使用时的诀窍和要点,她都事无巨细地给龙渊讲解得明明白白。

龙渊刚开始的时候,还沉浸在学习健身知识的专注之中,并未觉得有什么异样,只是全神贯注地听着沈念云的讲解,努力吸收着每一个要点。

然而,随着时间的推移,他却越来越明显地感觉到一丝难以言喻的尴尬。

沈念云贴得实在是太紧了,她饱满的胸脯几乎要蹭到他的上臂,那带着弹性的触感若有似无,她那温热的气息时不时地拂过龙渊的脖颈,带来一阵微微的酥痒。

尽管从她的神情和举止来看,并没有其他多余的意思,完全是一副认真教学的模样,但一直被她这样把着手,身体距离如此之近,龙渊还是难免有些不自在。

这种不自在并非是反感,更多的是一种面对异性近距离接触时本能的局促。

“你看啊,这个动作,他就需要腰部发力,并且……”

沈念云一边着,一边为了更清晰地演示发力轨迹,她的另一只手自然而然地滑到了龙渊的腰侧,甚至带着点力道地按在了他因紧张而微微绷紧的腰肌上,指尖的温度透过薄薄的t恤布料清晰地传递过来。

“呃……沈教练,这个动作我自己来试一下吧!”龙渊实在有些受不了这样近距离的接触,终于忍不住开口道。

他微微侧过头,尽量让自己的语气听起来自然一些,可脸上还是微微泛起了一丝红晕。

沈念云听到龙渊的话,微微一愣,脸上露出担忧的神情。

“龙渊同学,我理解你想自己尝试。但是,新手刚开始,动作模式还没形成肌肉记忆,如果发力点错了或者姿势变形,哪怕一点点偏差,长期积累下来对关节和韧带的负担都非常大,很容易造成拉伤甚至更严重的运动损伤!”

“我亲自带一遍,帮你找准感觉,形成正确的初始记忆,这是最安全的。”她犹豫了一下,还是耐心地劝道。

“对啊对啊!”沈念云话音刚落,一旁全程瞪大眼睛、看得津津有味的四眼和胖子几人立刻像接到了指令,异口同声地帮腔。

四眼更是凑上前一步,脸上挂着一种“你子身在福中不知福”的夸张表情,语重心长地劝道:

“沈教练得太对了!新手还是得让教练教一下为好!安全第一,安全第一啊兄弟!”

胖子在旁边疯狂点头附和,还冲龙渊做了个“快答应”的夸张口型。

在他们眼里,被沈念云手把手地教着,那纯粹就是大大的福利啊!不要白不要!

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