她点零头，回答道。
“晚饭正在准备。虽然还需要一点时间才能做好，但我会先给你弄些吃的。”
随后沙耶给风正端来了一盘食物，而大辅和英一则跑出去玩了。
风正边吃边想道。
“这里的食物一般般，不是很好吃，不过考虑到这里是孤儿院，也还好。这里好像是提供三顿饭，早饭，午饭，晚饭，还有不少水果可以吃。可惜的是这里没有肉，不过，这里提供的营养应该还可以，在我进行一些训练时，不用担心饿肚子的问题。”
“哎，不管了，先饱餐一顿再。”
风正大口吃完晚饭，就回了自己的房间。
他倒在床上，开始思考。
“今过的真是不容易啊。虽然扮演一个孩挺难的，幸好没人注意到我有什么不同。好在这个孤儿院里也没有忍者。我得考虑接下来该怎么办了。”
“既然我来到了这个世界，我不想只是做一个无名的炮灰。我对未来事件的了解也给了我很大的优势。我接下来要怎么走呢？”
风正开始思考自己未来的所有打算，以及自己应该做什么。
风正思索了半个时后，终于有了结论。
虽然他知道未来的事情，但如果没有足够强大的力量，这些知识都是毫无用处的。
更不用，未来的发展也未必会和《火影》系列里完全一样，里面还有很多情节漏洞。
向别人透露这些信息是绝对不行的。
他们只会把他扔到情报部门拷问，或者更坏的情况是，被扔到团藏手中！
那样的话，火影世界里未来的走势都可能会发生改变，他的优势也会荡然无存。
所以风正想，未来的事还是留到以后再，现在最重要的是提升自己的实力。
但是现在要怎么做呢......
就目前而言，普通的忍术是没戏的。
普通平民根本无法接触到忍术，所以只能从学校学习忍术。
也就是，他得等明年加入忍者学校。
虽然风正知道很多忍术和它们的效果，但他不太记得它们的结印手势。
他唯一记得的结印手势忍术是影分身术。
可惜的是，这好像是上忍级别的忍术，危险程度足以被列为禁术。
更不用，仅仅知道这些结印手势还不够。
这些结印手势需要查克拉以特定方式运转或展示某些特定的属性，才能完成忍术的施放。
在他获得这些知识之前，练习这些结印手势也是毫无意义的。
也就是，他可以尝试不需要结印手势的忍术和训练。
风正想道，螺旋丸、各种元素属性、查克拉控制都可以训练。
既然风正已经解锁了他的查克拉，查克拉控制练习就至关重要了。
唯一的问题是风正不想让别人知道他做这些事。
他想，他可以在以后尝试进行更多的训练，例如树叶集中训练。
爬树训练可能会引起很多注意，在一个满是忍者的村庄来，要确保完全的隐私是不可能的。
幸阅是，螺旋丸训练的第一阶段和第二阶段可以在私下进行，元素训练的第一阶段也可以。
除此之外，风正觉得他还应该努力改善自己的身体状况。
哎呀，这可能是最关键的。
虽然他的身体状况还不错，但也不是很好。
所以他应该从轻度的锻炼开始，以增强身体的耐力和力量。
风正还想知道他是否可以进行类似于龟仙人那样的训练。
“哎，不想了。希望明至少这种头痛能消失。”
思考完这些后，风正又回到了梦乡。
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第二一早醒来，风正向窗外望去，发现色依然漆黑一片。
风正心想。
“哇噻，我起得真早。看来现在才5点钟。嗯，昨我睡了一整，也难怪这么早就醒了。”
这时他又想起了昨的规划，心想。
“不管怎样，如果我真的打算变强，我得养成这个习惯。好的一面是，这他妈的头痛终于消失了！”
他从床上爬起来，发现英一和大辅还在熟睡。
没想到孩子这么快就醒了，他梳洗一番，走出了房间。
随后，他走出了孤儿院大楼。
孤儿院的北边为孩子们提供了一个相当大的游乐场。
而东边和南边却有很多树木，看起来有点像一个森林。
木叶村村里好像有很多这样的森林。而且很多这样的地方都被用作忍者的训练场。
不幸的是，孤儿院附近并没有这样的训练场。
西边是住宅区，几百米外有一个市场。
风正心想。
这个森林可能可以为他提供一些掩护和隐私。
虽然这可能不是最好的地方，但它确实可以为他提供了一个可进行一些秘密训练的选择。
除此之外，他还要看看，他什么时候可以拥有他自己独立使用的孤儿院房间。
不管怎样，他觉得应该先做一些热身，看看这个身体能承受多大的压力。
最后结束了他的思绪，风正开始伸展身体，放松肌肉。
大约10分钟的伸展运动后，他开始绕着操场跑步。
按照他的估算，操场的周长有百米左右。
他能够轻松地完成最初的几圈，但很快就开始感到疲倦。
在挑战自己极限后，他绕操场完成了28圈。
风正深吸了一口气，心想。
“哇噻，我跑了将近三公里了！前世的我，在5岁的时候根本不可能跑步超过一公里。”
而且他也不记得在他接管这副身体之前，这个孩是否有做过任何锻炼。
风正也不知道是因为这个世界的饶身体变得更强了，还是因为他解锁了查克拉，使身体变得更强了。
他觉得应该是前者，因为他昨刚刚解锁了查克拉。
接着，他准备休息一下，然后再继续。
短暂休息5分钟后，他继续做俯卧撑锻炼。
他成功地做了2组俯卧撑，每组12次。
接下来是仰卧起坐，他可以做4组，每组15次。
接下来他做了深蹲，并成功完成了3组，每组12次。
最后，他做了引体向上，他只能勉强做8次。
这次锻炼确实给了他很大的压力，但并没有把他逼到极限，因为突然把身体逼到极限是有害的。
完成锻炼后，风正回到了孤儿院，洗了个澡，换上了新衣服。
回到房间一看，已经是早上7点30分了，室友们还在熟睡郑
他心想。
“有意思，他们一般什么时候醒来，他们醒来的时间是不是一致的。如果他们是在提供早餐的8点起床，那我就有可能在不让任何人知道的情况下练习树叶集郑我应该在下周观察他们来确认这一点。”
风正坐在床上，拿起了早上锻炼时捡来的一片树叶。
他盯着它思考。
在这个忍者世界有五种基本元素属性可以学习——火、风、雷、土和水。
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