木叶训练场上，晨雾还未完全散去，淡金色的阳光透过雾气，洒在排列整齐的忍者队伍上。五十名来自不同村子的感知型忍者，正屏息凝神地站在场地中央，目光紧紧盯着前方的日向宁次——他穿着日向一族的传统和服，额头上的笼中鸟咒印被护额遮住，手中握着一块巴掌大的“心镜”碎片，碎片泛着淡蓝色的光，在晨光中格外醒目。
“‘镜’系统的核心，是查克拉共鸣。”宁次的声音清晰而沉稳，透过扩音忍术传遍整个训练场，“我们日向一族的白眼能感知查克拉流动，但你们作为感知型忍者，也能通过训练，让自身查克拉与队友同步，形成基础的共鸣力场。”他将“心镜”碎片放在地上，双手结印，淡蓝色的查克拉从体内渗出，缓缓注入碎片——碎片瞬间亮起，一道半透明的光膜以碎片为中心展开，形成一个直径三米的护罩。
“现在，你们分成十组，每组五人，按照我刚才演示的方式，尝试凝聚共鸣力场。”宁次徒一旁，白日立刻上前，手中拿着一份简化版的训练手册，分发给每组组长，“手册上有查克拉波动的频率参数，先从双人共鸣开始，再逐步增加人数。记住，不要强行灌注查克拉，要让查克拉自然流动，找到与队友的同步点。”
训练立刻开始。第一组的两名忍者，一名来自砂隐，一名来自雾隐，他们按照手册上的参数，尝试释放查克拉——砂隐忍者的查克拉带着沙粒的厚重感，雾隐忍者的查克拉则带着水汽的轻盈，两者刚接触就互相排斥，查克拉瞬间紊乱，两人都忍不住闷哼一声，脸色发白。
“别急，调整呼吸。”宁次走到他们身边，伸出手，将自己的查克拉轻轻注入两人体内，“感受查克拉的波动，像水流一样，找到彼茨节奏，而不是对抗。”在宁次的引导下，砂隐忍者放缓了查克拉的流动速度，雾隐忍者则增强了查克拉的稳定性，两者的查克拉终于开始缓慢融合，形成一道微弱的光膜，虽然只有半米宽，却让两人露出了惊喜的笑容。
不远处的另一个训练区域，林枫、鸣人、佐助正带领着影级和精英上忍，进行规则对抗训练。场地中央，鸣人开启了尾兽模式，金色的查克拉在周身缠绕，他伸出手，一缕查克拉带着微弱的规则波动，缓缓飘向一名岩隐上忍：“试着感知这缕查克拉里的‘尾兽规则’，它带着‘破坏’的特性，你们不需要掌握，只需要能分辨它的波动，提前规避。”
岩隐上忍闭上眼睛，集中精神感知——起初，他只能感觉到查克拉的存在，随着鸣人不断调整波动频率，他突然“看到”一缕金色的能量中，夹杂着无数细的“破坏”符文，符文的跳动带着特定的节奏。“我感觉到了！”他睁开眼睛，兴奋地大喊，“它的波动比普通查克拉更密集，而且带着一种……撕裂的感觉！”
佐助则站在另一侧，轮回眼泛着猩红的光，他的掌心凝聚出一缕淡紫色的规则之力，对着一块岩石轻轻一点——岩石没有破碎，而是表面出现了细密的裂纹，内部的结构被“空间禁锢”规则改变。“这就是规则级攻击的特点，它不依赖表面的破坏力，而是直接作用于物体的本质。”佐助的声音冰冷，却带着清晰的讲解，“你们要做的，是在规则攻击接触到身体前，用查克拉形成‘缓冲层’，打乱规则的波动频率，虽然无法完全抵消，但能减少伤害。”
林枫则负责指导规则防御的进阶技巧。他面对的是卡卡西和凯，手中凝聚出一缕终焉之力：“‘终焉’之力带着‘沉寂’的特性，能中和大部分规则攻击。你们可以尝试用自身查克拉模拟这种‘沉寂’的波动，比如卡卡西，你可以用神威的‘空间扭曲’，稍微改变规则攻击的轨迹；凯，你可以用八门遁甲的查克拉，增强身体的抗性，同时用体术快速脱离规则攻击的范围。”
卡卡西立刻尝试——他开启写轮眼，用神威在身前形成一道微的空间扭曲，林枫的终焉之力接触到扭曲空间时，轨迹果然发生了偏移，擦着卡卡西的肩膀飞过，击中身后的岩石，岩石瞬间化为齑粉。“有效！”卡卡西的眼睛亮了起来，“虽然只能偏移一点点，但足够规避致命攻击了！”
凯也不甘示弱，开启了六门，绿色的蒸汽从体内涌出，他快速冲向林枫，在终焉之力即将击中他时，一个侧翻避开，同时一拳轰向地面，利用反作用力再次加速，瞬间拉开距离：“体术的速度，加上查克拉的抗性，确实能应对大部分规则攻击！”
训练场上，每个人都在刻苦练习，从清晨到黄昏，训练的呐喊声、查克拉的碰撞声、偶尔的失败闷哼声交织在一起，却没有一个人放弃。来自云隐的一名感知型忍者，从最初连双人共鸣都做不到，到傍晚时已经能和四名队友一起，凝聚出直径两米的共鸣力场，虽然还很微弱，却能挡住普通的能量攻击；一名木叶的精英上忍，从最初无法感知规则波动，到能准确分辨“破坏”和“空间”两种规则的差异，甚至能提前半秒做出规避动作。
“这就是我们需要的进步。”林枫看着训练场上的景象，对身边的宁次和鸣人道，“普通忍者的战力提升，才是忍界对抗大筒木的基础。‘镜’系统和规则对抗训练，不仅能提升生存能力，还能让他们在战场上，为我们争取更多的时间。”
鸣茹零头，金色的查克拉已经散去，脸上带着疲惫却坚定的笑容：“明我们可以增加训练强度，让‘镜’队尝试配合规则防御，这样实战效果会更好。”
宁次也露出了认同的表情：“日向一族会派出更多的精英，协助其他村子的训练，争取在一周内，让所有感知型忍者都掌握基础的‘镜’系统，所有影级和精英上忍都能应对基础的规则攻击。”
夕阳西下，训练场上的忍者们陆续离开，每个饶身上都带着汗水，却眼神明亮——他们知道，自己的每一点进步，都是在为忍界的未来增加一份希望。联军的整体战斗力，正在以肉眼可见的速度，进行着质的飞跃，为即将到来的“甘霖”计划和大筒木的反扑，做好了准备。
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