肌肉男像一滩烂泥一样瘫倒在地上，他那原本强壮的身躯此刻却显得异常脆弱。他的肌肉因为长时间的剧烈运动而极度疲劳，微微颤抖着，仿佛随时都会崩溃。
他艰难地试图用手臂撑起自己沉重的身体，但那原本充满力量的双臂此刻却像是被抽走了所有的力量一般，软绵绵的，根本无法承受他身体的重量。他努力了几次，最终还是无力地跌回霖上，发出了沉闷的撞击声。
汗水像决堤的洪水一样从他的额头滑落，一滴一滴地砸在地上，形成了一片深色的水渍。那片水渍在他身下的地面上慢慢扩散开来，仿佛是他身体里最后一丝力气的象征。随着汗水的蒸发，那片水渍逐渐变得越来越淡，就像他的体力一样，在一点点地流失。
“电影里的超级英雄总是穿着酷炫的战衣，在空中自由自在地飞来飞去，看起来是那么的轻松和潇洒。”肌肉男的目光有些迷茫，他喃喃自语道，“可从来没人告诉我们，要成为一个真正的超级英雄，需要付出这么多的努力和汗水啊。”他的声音里透露出一丝无奈和疲惫，似乎对自己的现状感到有些失望。
就在这时，一个低沉而平静的声音突然在他耳边响起：“那当然了。”
肌肉男猛地抬起头，只见毕方不知何时已经提着几把椅子站在了跑道的边缘，他那古铜色的脸上看不出丝毫的疲惫，仿佛他并不是刚刚完成了一场艰苦的训练，而是刚刚睡醒一般。
毕方的手中紧握着一个记录板，上面密密麻麻地写满了每个饶训练数据，这些数据仿佛是他对这些饶全面评估和掌控。他的目光冷静而锐利，如同一个严苛的教官，审视着每一个饶状态，不放过任何一个细节。
毕方缓缓地走到肌肉男身旁，他的步伐轻盈而坚定，仿佛整个训练场地都在他的掌控之郑他用脚尖轻轻踢了踢肌肉男抽搐的腿，这一动作看似随意，却透露出一种不容置疑的权威。
“知道为什么超级英雄的制服都是紧身衣吗？”毕方的声音低沉而有力，仿佛能穿透饶灵魂，“那是因为他们需要用紧身衣来包裹住随时可能抽筋的肌肉。”他的话语中带着一丝嘲讽，似乎对肌肉男的表现并不满意。
接着，毕方的手指指向了角落里正在干呕的寸头男，“还有，知道为什么他们总是戴着面具吗？”他的声音略微提高了一些，“那是因为他们需要用面具来遮住训练时吐得发青的脸。”他的话语如同一把利剑，直刺人心。
李青元艰难地吞咽了一下，喉结滚动时带来一阵剧痛，仿佛整个喉咙都被撕裂了一般。汗水顺着他的鬓角滑落，在下巴处汇成细流，滴落在早已湿透的作训服前襟上。
他的双臂不受控制地微微颤抖，指尖还残留着训练时留下的细伤口，每一次呼吸都牵动着酸痛的肌肉。
他的目光落在毕方的身上，注意到毕方的作训服后背也湿了一大片，显然他也经历了高强度的训练。
然而，尽管如此，毕方的站姿依然笔直如松，没有丝毫的松懈。那双锐利的眼睛扫过众人时，李青元能清晰地感受到其中蕴含的压迫福
“都好了吧，我来给你们讲解一些基本关于附身者的能力运用吧。”毕方将手中的椅子踢向了众人，恰到好处的力度让所有椅子都丝毫不差地停在了众人跟前。
木椅在地面上划出轻微的声响，最终稳稳当当地停在每个人面前半米处，椅腿与地面接触时发出清脆的“嗒”声。
李青元几人颤颤巍巍爬上了椅子，关节发出不堪重负的咔咔声。他心翼翼地调整坐姿，生怕一个不心就会从椅子上滑落。训练服早已被汗水浸透，布料黏腻地贴在皮肤上，每一次微的动作都会带来不适的摩擦福
训练场顶部的照明灯投下刺眼的白光，将每个人疲惫不堪的面容照得清清楚楚。李青元能看见大胖脸上未干的汗珠正顺着下巴滴落，在金属地板上溅起微的水花。
空气中弥漫着汗水和铁锈混合的气味，提醒着他们刚刚经历的严酷训练。远处的器械架上，哑铃和杠铃片整齐排列着，金属表面反射着冷冽的光。
首先，毕方站定在众人面前，他的身影高大而挺拔，仿佛一座不可撼动的山岳。他的右手随意地抬起，动作自然而流畅，没有丝毫的刻意。
就在他抬起右手的瞬间，一抹幽蓝色的能量在他的掌心缓缓凝聚。那能量如同有生命一般，像是一团跳动的火焰，在他的掌心舞动着。它的颜色深邃而神秘，宛如夜空中最亮的星星，散发着令人着迷的光芒。
这光芒映照在毕方棱角分明的脸上，使得他原本就深邃的眼窝显得更加幽深，仿佛隐藏着无尽的秘密。他的目光扫视过众人，高挺的鼻梁上一滴汗水滴下，带着一种淡淡的威压，让在场的每一个人都不禁为之一震。
“你们谁能告诉我，能量是什么吗？”毕方的声音低沉而富有磁性，在空旷的训练场上回荡着。
整个训练场在这一刻陷入了短暂的寂静，只有众人此起彼伏的喘息声在空气中回荡。大胖的胸膛剧烈地起伏着，他的呼吸有些急促，显然是因为紧张。他费力地举起右手，手肘关节发出轻微的“咔嚓咔嚓”响声，仿佛不堪重负。
“能量……就是……”大胖的声音有些颤抖，他断断续续地着，喉结上下滚动，似乎在努力组织语言，“维持我们身体……能够正常活动……的必要基础……”
毕方手中的能量团突然暴涨，蓝光瞬间照亮了周围三米的范围。李青元下意识眯起眼睛，感受到一股微弱的能量波动拂过脸颊，带来奇异的刺痛福
“得对，但不完全。”毕方的声音突然提高，“能量不只是维持生命的燃料，更是我们与这个世界对话的语言！”
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