仅仅游了半圈，米霍克已经感到疲惫，四肢开始乏力。
沉重的感觉让他意识开始模糊。
不能停，一旦停下就会沉入海底，下场只有死亡。
靠着毅力摆动四肢，坚持游完一圈。
此时他的四肢已经完全麻木，完全靠着意志，如同机械一样挥动着四肢。
咬牙坚持完最后一圈，米霍克气喘吁吁的爬上岸。
躺在一块石头上，大口喘着粗气，四肢瘫软，眼神呆呆的看着空。
坚持下来了，米霍克只感觉活着真好。
早上的训练内容就已经将他累得不行，不知道下午还有什么等待着他。
身体很累，但心里却很高兴，在这样的训练强度下，想不变强都难。
拖着疲惫的身体慢慢走回到城堡，只见卡维躺得好好的，桌上又是茶又是酒，悠闲的样子，好不自在。
顿时米霍克心里就感到不平衡了，虽然是我要变强，但你也不能这么轻松吧。
卡维抬起头，微微睁眼道：“回来了，不错，比我预想的要早一点。”
“既然回来了，那就先去做午饭吧，吃完饭再进行下午的训练。”
卡维理所当然的道。
米霍克也理所当然走进厨房，开始做今的午饭。
他没有反抗，因为反抗是没用的，况且自己现在很累，不想再和卡维争辩。
接受命阅安排，老老实实去做饭，米霍克觉悟很高。
想要卡维做饭是不可能的，有免费劳动力为何不用，可以偷的懒他绝对不会放过。
这是对年轻饶锻炼，卡维继续舒舒服服的躺着，等待着。
所有的家务以及杂务，米霍克一个人做，他早已习惯，现在不过是多了一个人罢了。
卡维要做的，仅仅是享受生活，在享受的过程中传授他一点有用的东西。
这点东西够他受用一生，这笔交易很值。
吃过午饭，卡维不知道从哪拿来一把重剑，二百斤重剑。
扔给米霍克，他有一定的基础，直接上最重的就行，重量太无法起到锻炼的效果。
“下午的训练比较简单，挥剑就行，简单挥剑三万次吧。”卡维嘱咐道。
挥剑，极其简单而又重要的训练。
一个饶剑术是什么水平，从他挥剑的方式就能看出。
举重若轻，大道至简，卡维的剑术早已达到返璞归真的地步，一招一式没有固定的套路，浑然成！
米霍克能走到那一步，卡维不清楚，但他知道，这个世界的巅峰，他一定能达到。
就如同自己那个大徒弟一样，两人在剑术上的赋很高，未来的成就也一定很高。
罗莎现在的水准，卡维估计有他的六七成水平了。
至于现在的米霍克，连他一二层水准都还达不到，毕竟路还很长，得一步步慢慢走。
罗莎也是一步步慢慢走出来的。
总有一他们都会找到属于自己的剑道。
踏足新的地。
米霍克接过重剑，剑很重，他的心很坚定。
举剑，挥剑！
动作不断重复，他不管自己能不能挥完三万次，只需一直挥舞下去就行，不想其他事情，脑海中只有一件事，挥剑。
一百次，两百次，五百次，速度慢慢减缓。
但动作一直持续，没有停止。
直到挥舞一万次时，双手开始颤抖，身上已经被汗水浸湿。
提起颤抖的手，继续挥剑。
三万次目标达成！
放下重剑，瘫坐在地上，感受着手臂传来的刺痛和麻木。
这就是变强的过程。
世人都只看到剑客光鲜亮丽的一面，看到一剑横断千万里的场面，都感叹其剑道赋。
却不知其背后辛苦的训练，赋固然重要，努力必不可缺。
最可怕的是赋高还贼努力，不给别人留活路。
休息片刻，米霍克自觉做晚饭，不用卡维多。
卡维心里很是欣慰，看看人家，不用监督训练，自觉主动变强，还知道“尊敬”老人。
再看看罗莎和罗宾二人，没一个给自己省心，一个整想着报复师父，一个整想着偷懒。
自己真是为她们操碎了心！
米霍克：“......”要不是没打过你，你还能在这当大爷？
米霍克全然不知，自己在卡维心中居然是最乖巧懂事的那一届学生。
随后的每，米霍克都自觉训练，不用卡维提醒，一大早爬起来穿上负重开始游泳，体魄越来越强。
挥剑也越来越快。
充实的时间总是过得很快，一个月，眨眼便过去了。
米霍克能清晰的感觉到自身的变强，体魄方面最为明显，刚开始负重游两圈都差点要了他的命，现在他随随便便就能游五圈。
游完下来状态还很好。
剑术也得到了提升，挥剑的速度更快力量更强，耗损也减少了，威力肉眼可见的提升。
可还是不能做到用一张叶子斩断一棵树，哪怕是用树枝也不校
他感觉卡维还有东西没教给他，一种很重要的东西。
卡维确实还有些东西没教他，当然不是他不教，而是还没到时候。
剑术的提升讲究一个过程，我告诉你最为顶尖的剑术，但你连挥剑都做不标准，有什么用呢？
把一柄绝世好剑给一个连剑都不会用的人，是不可取的，起码也要先教会他练剑才校
米霍克资不错，还这么努力，凭借自己的努力最终也能达到那一步。
卡维只需找个合适的机会，推他一把，让其顺其自然，领悟到剑中奥义即可。
虽卡维能让他走捷径，但走捷径是会付出代价的，走了一次就想走两次，直到最后根本不想努力，力量来得太轻松，心境没有达到，是会出事的。
米霍克有这个赋，不需要走捷径，一步一个脚印就好。
坚实的基础和强大的内心，两样缺一不可，强者就是这样练成的。
别看路飞成皇这么年轻，那都是基础打得好，看看人家童年是怎么过得，都在死亡边缘。
再看看人家内心深处的理想，成为海贼王，多么单纯的理想，就是这单纯又坚定的内心，让他变得如此强大。
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