“动作差不多就是这样，蝶泳主要还是要靠多练，在练习当中去找那个节奏。”，王海起身后道。
随后王海带领许若雪练了一下，后者开始掌握了一点点节奏，不过还是差的很多，王海有些着急，不自觉的上手教学了起来。
当他触碰到许若雪手的时候，这个高冷的女生脸瞬间一红，但在水中戴着泳镜泳帽并没有表现的太明显。
“你的手抱水有问题，手要往内往后拉，而不是往下压。”，王海又示范起了抱水的动作。
两人互动不断，很快下课的铃声响了起来，大家就要去换衣服了。
“谢谢你海，这两你有时间吗，我想请你吃个饭顺便再讨论一下。”，许若雪临走的时候道。
“应该有吧，吃饭的话就不用了吧，你如果有问题，下次课请教我就校”
“啊？好吧。”，徐若雪略微有些失望，不过想到下次课还能请教，嘴角略微出现了一丝弧度。
当晚上王海又去中心游泳馆进行训练的，但由于他最近的进步实在是太快，他现在把训练重心从游泳技术的提升转化到身体基础素质的训练。
中心游泳馆健身房内，王海正在使用双臂弹力拉伸器，这对于手臂爆发力的训练效果非常好，专攻蝶泳的运动员基本每都必须要来训练这个项目。
拉伸器上的数值已经显示到40kg，这个重量用双手拉并不难，但单手的话就有一定难度了，王海主攻的是自由泳，因此他想把单臂的爆发力练到极致。
“呼！12！13！！14！！15！！”
在30秒的时间内，王海就完成了一组15次的爆发拉伸，和他一起在健身房里训练的教练看了都连连赞叹，这个强度真的非常高。
在训练休息间隙，王海拿起手机刷起了有关游泳世界杯的新闻。
这次的游泳世界杯除了有各国的国家队参赛，还有很多青年队也会来华学习交流，促进游泳事业的发展。
目前有许多青年游泳队选手已经到华国准备进行适应性训练，他们大多数的队伍将要在万水市的飞鱼俱乐部展开适交流训练。
“什么？？？”
看到后面的消息王海震惊了，飞鱼俱乐部能力也太大了，连青年队都能请来，真的有点实力。
起青年队，王海就想起了在海风岛的时候碰到的澳洲青年队选手，是当今世界泳坛第一人约克斯的亲弟弟，名叫约克曼。
约克曼给他的印象可是相当深刻，当时他的实力很弱，面对约克曼的挑衅只能被碾压，好在雨北洋及时出手，为他们扳回了面子。
有一一，虽然最后是雨北洋赢了，但约克曼的实力确实强，他年龄估计跟王海相差不大，甚至要更一些，那时候他的实力就达到了健将的水平。
在今训练结束后，王海准备联系飞鱼俱乐部的吴总，他想要和约克曼再较量一次，以他目前的水平，还是有一战之力的。
没想到他刚打开手机，就发现吴总已经给自己发了信息，飞鱼俱乐部在月底要举行一次青年交流赛，就是让这些国外的青年选手交流比拼，其中也有国内许多的省队选手和俱乐部选手，他想要问一问王海有没有兴趣。
这正合他意，没多想王海就直接答应了下来，交流赛还有一周多的准备时间，对他来足够了。
在接下来的一周时间里，王海提高了训练强度，在游泳课上除了指导许若雪一点动作，其余的时间他就自己一个人在隔壁的健身房里训练力量。
终于时间到了交流赛前两，王海向班主任请了假，准备去飞鱼俱乐部。
等到达飞鱼俱乐部的时候，江经理已经在门口等他多时，两人随后一起去了办公室，江经理给他讲解一番青年交流赛的流程。
青年交流赛主要是为了游泳世界杯预热，所以比赛也是采用国家为代表，正常来华国青年选手一般都是各个省的省队选手，但飞鱼俱乐部作为主办方也获得了提供选手的名额，高层就决定让上次参加俱乐部联赛的三位选手去参加。
这样的机会可以是可遇不可求，那些国家的青年队选手，未来很有可能会成为世界赛场上的顶尖运动员，能和他们同台较量是非常不错的。
不过考虑到国家荣誉的问题，所以给俱乐部的名额非常有限，并且俱乐部选手能报的项目也很有限，一个人只能报两个。
赛程的话就跟普通的正规赛事一样，比赛前三颁发奖牌，如果是华国选手获得了前三，飞鱼俱乐部还会另外补贴奖金。
介绍完比赛的大致情况，王海马不停蹄的就去游泳馆内进行训练，此时许多国外青年选手正在进行适应性训练，万恒和南宫雨两人也在，他们好像和其他国家的青年选手发生了冲突，围了好多的人。
“日子，你们给我听好了，这里是飞鱼俱乐部的场地，你们要用可以，但要讲究先来后到，懂吗？”，万恒怒道。
“八嘎！！我们要用场地什么时候轮得到你们这群废物指指点点！！”
“你谁是废物？你有种再一遍！！”，南宫雨也怒了。
“的就是你，你就是那个俱乐部选手吧，什么时候俱乐部选手也配合我们竞争了？”，另一名岛国选手嚣张的挑衅道。
王海听到动静后连忙上前询问情况，原来是岛国选手在华国选手还在训练的情况下，霸占训练池。
十多个华国的青年选手把五个岛国的选手围了起来，压迫感十分的强，其中一个短发华国青年站了出来怒吼道。
“俱乐部选手怎么样？只要是华国选手，就轮不到你在这里逼逼赖赖！！不爽来单挑啊！！”
一名卷发的岛国选手冷笑一声道。
“来呀，谁输谁跪着道歉？敢吗，华国崽子！！”
短发青年二话不，戴上泳镜泳帽直接就来到了跳水台，并且摆出了一个向下的大拇指，岛国选手也不甘示弱，来到他隔壁的跳水台。
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