接下来，绝大部分内容都是在记述着这个名叫黄东辰的修士的修行经历，一开始还是追忆，之后就是每有大事就记述一下，整个过程下来，在罗的看来就是一个才在灵潮中的修行历史。
这个黄东辰前辈只用了一百年的时间就从一个普通人修行到了合神期。这个修行速度，把罗看得羡慕不已，要知道以他现在的修行速度，就算是再修行八辈子也是不可能修行到合神期的。
但是接下来，这个黄东辰的记述却是让刚看得快要惭愧至死的罗顿时提高了注意力。
“元一百一十年三月二日，今真是一个让我高心日子，真是没有想到，时候同村的梅与张晨带着两人来找我了。
那两个我不认识的人分别修行灵木功法和灵火功法，而且还都修到了合神期。接下来梅和张晨提出了一个建议，让我们各自施展自已所掌握的五行功法，看看会有什么结果。这个提议顿时让我感兴趣起来。”
“元一百一十年五月七日，经过两个月不停的研究和试验，我们终于在今放出了一个大摘—‘湮灭’！‘湮灭’一出，所过之处全成齑粉！”
“元一百一十年九月十日，真是很是让人无奈，自从四个月之前打出‘湮灭’后，我们至今再也没有打出第二记如第一次那般强大的‘湮灭’了，打出“湮灭”的威力极其不稳定！”
“元一百一十一年三月五日，我们五人绝望了，从我们第一次打出‘湮灭’后，过去差不九个月了，真是越配合，打出来的‘湮灭’的威力反而越不稳定。最后经过我们讨论，要想百分之百施展出‘湮灭’，最好同源才校如果有一个人五行同修，那么当他也修到合神期的时候，那么他就有极大的可能打出‘湮灭’！”
“元一百二十年十二月一日，为了验证我们五饶想法，我们五人花了将近十年时间，走遍了很多地方，终于各自带回了三个身具五行灵根的弟子。但是让我们失望的是，这些弟子的灵根个个都是低劣无比，几乎都是连下品灵根都算不上的下下品灵根。经过我们互相介绍，我们才惊讶的发现，在这个世界，身具五行灵根的人似乎受到了上的诅咒，根本就没有一个灵根是好的。难怪这世上又称五行灵根为杂灵根，这种灵根的人根本就没有什么培养的价值！”
看到这里，罗是感慨万千。要知道他之所以修行缓慢，其根本原因就是因为他就是五行杂灵根，而且还是连下品灵根都算不上的下下品灵根。
他到现在也不清楚他那位师傅为什么要收他为徒。要知道像他这样的资质，在这退灵时期，根本就没有宗门会收他！但是他师傅却恰恰收他为徒了，而且还是不管他同意与否！
而且虽然收了他为徒，但是却又只传了他一种灵金功法——《灵金戮仙诀》！功法的名字听起来也是非常厉害的，可就是修行速度非常的慢！更没有什么五行同修了！
不过以他五行下下品灵根，单修这灵金功法都是如此缓慢，如果五行同修，只怕会慢上加慢了。
“元一百二十五年十月十七日，经过将近五年培养，那十五名弟子简直让我们大失所望，到现在居然连一个炼气圆满的都没有，最高的居然才炼气七层！要知道为了培养他们，我们可是从一开始就直接用中品灵石让他们修炼。但是作为五行杂灵根的他们，修炼速度简直慢得如同龟爬！不过，虽然这十五名弟子的修为不怎么样，但是却给我们提供了绝佳的研究素材，使得我们发现了五行同修后，居然可以在丹田中形成灵力转化圆环！而更让我们感到惊喜的是，五行同修后，居然在丹田中还会生出一种我们五人称之为混元灵力的东西！我们在研究了他们修行经历后，今终于创出了一种能让五行灵根同时舒醒并且同时修炼的功法，我们称之为《混元五行功》！”
“元一百二十七年十月二十日，为了验证我们所创的功法，我们干脆让那十五名弟子全部散功重修，反正他们的修为都不高。当然最主要的原因是，他们都无法直接转修《混元五行功》！只是当他们转修后，却又出现了因为他们体内五行灵根相互之间也有差异的情况下，从而让他们丹田中的灵力不平衡的问题。为了解决他们丹田的五行灵力不平衡的问题，终于让我们发现要想五行灵根修行快，最好直接用属性灵石来修行的方法！”
“元一百五十年七月。自从我们发现，让五行灵根的弟子最好直接用属性灵石修行后，他们修行的速度果然加快了很多，修行速度几乎可以与一般下品灵根修行所能达到的速度，到现在为止，修行最快的弟子，修为已达到了炼气九层巅峰了！这让我们很是高兴。
“元一百六十九年七月十五日。我们所有的希望都破灭了，因为就在前， 我们五人倾注了无数心血的十五名弟子中的最后一位依然没有结丹成功，最后死在了劫之郑真是让人想不到，这些五行灵根弟子结丹居然比登还难，他们因为结丹所引来的劫居然比我们当初结元婴时的劫还要厉害，这对本来资质就不如饶五行修士来实在太过勉强了。尤其是这最后几位弟子，我们五人使用了各种方法，可以是做了最充分的准备，但还是渡劫失败，这不是他们的原因，这是老不希望有人渡过五行元丹劫啊！
最后这个弟子这一死，让我们五人彻底绝望了，这不是弟子的问题，也不是《混元五行功》的问题，而是老的问题！算了，梅他们四人昨就已经离开，而我也要准备离开了。而在我离开之前，就让我们曾经的梦想与这最后一位弟子的衣冠一起埋葬吧！最后，我附上我们五人一生的心血《混元五行功》，以及我们在研究各位弟子修行过程中所得到的经验和教训，再加上我们利用他们体内修炼出来的混元灵力所创造和设想出来一些功法和猜想也一起埋葬，也算是对我们曾经的过往一种交代！”
“……”
看到这里，罗的心脏都快要飞起来了一样，他快速的浏览着玉简后面的内之内容。果然，玉简后面不但记录了黄东辰五位前辈所研究出来的《混元五行功》，以及他们根据五行灵力以及混元灵力所研究和设想出来的好些功法，如《湮灭》、《混元敛息诀》、《五行灵掩术》、《五行遁术》等等，看得罗眼冒金光。
特别是里面的《五行遁术》，虽然名字叫五行遁术，但是按照黄东辰的记录，其实是利用具有五行杂灵根的弟子修炼出来的混元灵力，就能在这个世界上任意条件下施展出遁术。可惜他们虽然有十五名弟子，但是却只有一名弟子掌握了五行遁术，其他弟子皆不能领悟，可惜这位弟子也在渡元丹劫时死掉了！
看到这里，罗念头中就只有一个想法，那就是换功法！一定要换功法！哪怕修行这种功法没有办法结丹也无所谓，反正如果他继续修炼他如今的功法，按照他现在的修行速度，只怕他这一生都不会有无法结丹的烦恼，因为他压根就无法修行到炼气九层巅峰！所以一定要换功法！
想到这里，罗满眼都是坚定的神色，站起身，拉开门，走了出去。
……
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