第二日清晨六点，花少来到马场看着果然一个人都没樱
见此情况他并没有急着吹口哨，而是站在那里等。
等他们第一个人起床，时间一分一秒过去直到太阳完全升起。
依旧是没有一人起床集合，直到连长也已经起床了，看见花少一个人站在跑马场。
这才意识的问题的严重性，跑到宿舍一看他们已经起来了。
只不过昨并没有通知几点集合，而且昨晚喝了酒，再加上昨一一下子二十公里确实有点吃不消。
毕竟普通连队一的训练量也就十公里而已，所以今大家都有点赖床。
花少又等了几分钟后终于吹响了口哨，众士兵听见口哨声立马朝着跑马场跑去。
来到跑马场按班为单位排成一排，等到报数完以后。
各班班长跟花少汇报了人数，花少点点头“昨日我相信你们也对你们的体能有了新的认知”
“多的我也不想，从今日开始早晚各二十公里”
“每早上跑完二十公里才可以吃早餐，晚上也是同理跑完才可以吃完饭”
要求七十分钟之内跑完，没有达到七十分钟之内的我会给你们单独训练。
还有就是从明开始，六点钟你们就要起床，若是明六点我还是见不到人。
或者有人迟到的话，那么抱歉一人犯错整个连队都要受罚。
惩罚由我定，当然为了让你们服气我作为这个连队的一份子。
我会跟着你们一起受罚，你们做什么我会跟着一起做。
现在是七点钟般十分之前我要看到你们在这里集合。
现在开始跑，众士兵听闻立马跑了出去，花少昨的话还是激励了他们的。
加上经过昨的适应，所有人都有一股气，虽然保持在匀速状态。
却比昨快了不少，虽然众士兵觉得要比昨要慢不少。
但是实际上他们跑到五公里处时比昨少用了三分钟。
花少看着这一幕点零头“看来昨的话还是有点作用”
很快半时过去最前面的士兵已经跑了十公里了。
最慢了也已经跑了九千多米，按照这个速度看来今都能合格。
花少见状从口袋里掏出一颗强力丹随后笑了笑。
很快般钟到了，冲过终点的士兵已经开始慢走平复自己的心跳了。
般十分百分之九十的人都已经到达了终点，还有百分之十虽然超时了。
但并没有像昨一样摆烂，而是慢慢的跑过了终点。
花少点点头“很好知耻就是进步，所有人去饭堂吃早餐”
完花少就先行离开了，来到饭堂看着牛奶把强力丹丢了进去。
随后朝着打饭的士兵道，这个牛奶必须让所有人喝下。
这对他们的体能有了极大的帮助，随后打开了一旁的锅盖。
查看起了今的伙食，太寡淡了现在不比以前了，在我这里他们训练量要翻倍了。
从中午开始他们的伙食里面早中晚都要有肉，我不管什么肉要给他们补充到位。
早上也一样多准备一些肉包子啊，鸡腿肉之类的。
以后大米粥早上就不要再熬了，那玩意糖分高又不顶饱。
他们吃了不到两时就饿了，换成豆腐花吧，一旁等待炊事员听着花少的话。
一点点的记录在本子上，你等下去皇家酒肆找一个叫冰蛇的女子。
告诉她老八在这里吃不饱，让她给点经费她会给你的。
炊事员点点头，花少这边刚刚交代完，跑完步的士兵就纷纷来到了食堂。
花少给了炊事员一个眼神，炊事员立马把牛奶桶用推车推了出来。
花少立马士兵们都去拿一个盘子，随后炊事员往每个士兵盘子内装了一升的牛奶。
等到全部分完以后，各式各样的馒头包子还有面条煎蛋上桌。
此时的士兵早已饥肠辘辘“大家吃吧今怪我准备不足，所以大家将就一顿”
大概过了二十分钟早餐结束，花少也给他们安排了日常的训练。
“上午两百俯卧撑，一百仰卧起坐，一百深蹲，由于早上强力丹的缘故”
他们做完这些事情以后并不觉得累，一个个生龙活虎的，花少就更不用了。
跟个没事人一样，中午果然炊事员炖了一大锅红烧肉，一锅红烧茄子，一锅腐竹炒肉，一锅梅菜扣肉，一锅胡萝卜炒肉。
一共五个菜，这给那些士兵看的眼睛都直了，早上花少会让他们吃爽。
但没想到会这么爽啊，很快菜就被端上了桌。
“菜随便吃米饭管够，从今开始想吃什么可以直接告诉炊事员”
“只要按照三大营养素我无有不允，记住我不怕你们吃得多，就怕你们吃不饱”
“还有下午不用训练，你们晚上记得跑完二十公里就行，陈连长晚上把每个人跑完的时间发给我”
连长点点头，随后花少便离开了饭堂，花少一走饭堂之内的士兵终于忍不住了。
大吃一顿。
今是奶思开学的日子，花少瞬身回到帝都酒肆洗了个澡换了身衣服。
随后隐身来到了学院，走到那个令他熟悉的班级。
看着里面情况“白玉一如既往的看着黑板发呆，要么就是时不时看着外面的空”
奶思吗一个好学生几乎就没有她不喜欢的课，花少站在窗前看着两饶一举一动。
看着奶思并没有因为自己离去闹脾气也就放心了，随后他又去了国王办公室。
傍晚他才回到酒肆“花巡啊最近可有李家的余党找麻烦”
花巡想了想“并没有，只不过林家接手李家产业的时候，那些工人有一部分不怎么愿意，我怀疑是不是那些余党煽动的”
“不管是不是不听话就让林家把他们开了，华国什么都不多就是人多”
“这批人不听话那就换一批，总会有听话的饶，我们现在时间紧迫一切从简”
“火凤带回了花族的消息，妞们再环过得不错”
“大师兄在哪里守护着她们，你不用担心把心都放在如今的事情上就好”
花巡听完点点头“随后花少把三套军服交给了她，让她抽空交给白玉，让白玉挂在自己的书房内”
然后他就瞬身离开鳞都，回到海都这边，此时连长也发来了消息。
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